اینفوگرافی| با رعایت این ۵ مورد در دوران قرنطینه چاق نمی‌شویم

در عید و روزهای قرنطینه نمی‌توانیم با قرمه‌سبزی یا فسنجان که جلوی چشم‌مان هستند، مقابله کنیم. هم دلمان می‌خواهد از همه طعم‌ها بچشیم و هم نمی‌خواهیم چاق شویم.

اینفوگرافی| با رعایت این ۵ مورد در دوران قرنطینه چاق نمی‌شویم

بیشتر مردان و زنانی که رژیم غذایی دارند، بعد از تعطیلات از موضوع اضافه وزن ۳ الی ۷ کیلویی خود شکایت دارند. ۵ نکته را برایتان آورده‌ایم که می‌توانید هر چه می‌خواهید بخورید و چاق نشوید، بالاخره این رویای دیرینه امکان‌پذیر شد.

منبع: آژیر خبر

24

شبکه‌های اجتماعی
دیدگاهتان را بنویسید

اخبار مرتبط سایر رسانه ها

    اخبار سایر رسانه ها