اینفوگرافی| با رعایت این ۵ مورد در دوران قرنطینه چاق نمی‌شویم
در عید و روزهای قرنطینه نمی‌توانیم با قرمه‌سبزی یا فسنجان که جلوی چشم‌مان هستند، مقابله کنیم. هم دلمان می‌خواهد از همه طعم‌ها بچشیم و هم نمی‌خواهیم چاق شویم.
بیشتر مردان و زنانی که رژیم غذایی دارند، بعد از تعطیلات از موضوع اضافه وزن ۳ الی ۷ کیلویی خود شکایت دارند. ۵ نکته را برایتان آورده‌ایم که می‌توانید هر چه می‌خواهید بخورید و چاق نشوید، بالاخره این رویای دیرینه امکان‌پذیر شد.
منبع: آژیر خبر
24
