مصرف کره بادام زمینی موجب کاهش احتمال سرطان سینه، چربی سوزی قوی شکم و پهلو، کاهش سطح استرس، بالا بردن قدرت حافظه و یادگیری، کنترل فشار خون، کاهش ریسک ابتلا به دیابت و همچنین خواب راحت می شود.
کره بادام زمینی یک ماده مغذی است که افراد در سنین مختلف مخصوصا کودکان از مصرف این ماده مقوی خیلی لذت می برند. در این مطلب در مورد خواص کره بادام زمینی برای کودکان صحبت می کنیم. همراه ما باشید.
اگر ورزشکار باشید به احتمال زیاد بارها درباره خواص کره بادام زمینی از همباشگاهیهایتان شنیدهاید. در ادامه به دو سوال رایج « کره بادام زمینی را با چی بخوریم؟ » و « بهترین زمان برای خوردن کره بادام زمینی چه زمانی است؟ » پاسخ داده شده است.
بسیاری از افراد از کوچک تا بزرگسال عاشق کره بادام زمینی هستند، اما گاهی زیاده روی در مصرف کره بادام زمینی میتواند عوارضی جدی برای سلامتی داشته باشد.
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: بادام زمینی یک ماده غذایی مفید برای انسان است.
خوردن بادام زمینی میتواند گرسنگی را کنترل کند، بنابراین منجر به کاهش وزن میشود.
برخلاف تصورات که کره بادامزمینی دارای چربی زیاد و مضر است، این ماده میتواند یک رژیم غذایی سالم به حساب بیاید.
یکی از کاربردهای کره بادام زمینی و یا بهتر بگوییم روش های مصرف آن کمک گرفتن از کره بادام زمینی در تهیه چیزکیک و یا دسرهای دیگر است.