چرا نباید همیشه روی زمین خوابید؟
اگر بنا به هر دلیلی تخت خواب ندارید و مجبورید روی زمین بخوابید رعایت کردن اصولی ساده به شما کمک میکند که به سلامت جسمی خود آسیب نرسانید.
خوابیدن روی زمین باعث ایجاد “کمر درد”، ضعف عضلانی، سرگیجه و سردرد در سالمندان میشود. بررسیها نشان میدهند دانشمندان با مطالعه روی نحوه خوابیدن افراد دریافتند که شخص برای خوابیدن حداقل 30 سانتی متر با زمین باید ارتفاع داشته باشد در غیر این صورت گرانش زمین باعث پیری زودرس و ایجاد چین و چروک و افتادگی اندامهای بدن میشود.
نتایج مطالعات نشان میدهند اگر روی زمین میخوابید باید یک یا دو بالشت زیر ساق پاهایتان قرار دارید زیرا این کار باعث رسیدن گردش خون بیشتر به مغز شما میشود و کیفیت خوابتان افزایش مییابد و بهترین بالشت برای گذاشتن زیر سر باید از جنس پنبه باشد و گردن روی آن قرار بگیرد.
همش چرت...پدر بزرگ ها و مادربزرگ های قدیمی سالیان سال این مدلی میخوابیدن خوب هم عمر کردن و مشکلی هم نداشتن...از بس اشغال بخورد ملت میدن که طرف توی سی سالگی هر نوع مریضی داره
چون خودشان روی تخت می خوابند فکر می کنند بقیه بدون تخت می میرند .نه بابا هزاران ساله که اجداد همگیمون بدون تخت بودند واز ما همه چیزشون بهتر ودرستتر بوده
چرت و پرت کامل بود.
اگه قراره سی سانت بالاتر از زمین خوابیدن گرانش زمین را کم کنه بنده که طبقه پنجم هستم سی متر بالاتر از زمین می خوابن. پس تخت نیاز ندارم !!
یه وقت تخت خواب ها فروش ندارن میخوان کاری کنن بفروش برن
آخرش میریم زیر خاک
دروغ نیست سه روغه