شما را از پوکى استخوان در امان نگه داشته، حافظه را تقویت ، استرس را کاهش، سستی بدن را رفع و گرفتگی عضلانی را بهبود میبخشد.
برخلاف تحقیقات قبلی، محققان دانشگاه گوتنبرگ در سوئد میگویند: مطالعات جدیدشان نشان میدهد آنتیاکسیدان در توسعه تومور بدخیم نقش دارد.
ویدویی از خواص سماق را ببینید.
نوشیدن آب میوههای تازه بهترین گام برای تامین ویتامین ها، آنتی اکسیدانها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است ضمن این که اثرات قابل توجه ضد…
چای یکی از محبوبترین نوشیدنی ها است که نه تنها می تواند به تشنگی را فرو بنشاند بلکه حاوی آنتی اکسیدان های قدرتمندی است که توانایی مقابله…
ذرت بوداده یا پاپ کورن جزو خوردنیهای سالم بوده و منبع طبیعی ترکیبات فنولیک، آنتی اکسیدانها، فیبرها و مواد معدنی است که اثرات مثبتی روی…