آخرین اخبار روانشناسی

فنون متوقف کردن مکالمه ذهنی: "درست راه رفتن" و "خیره شدن"

پیوستگی دقت و توجه ما به کارکردهای جسم موجب می‌شود که تمامیت ادراک حواس پنجگانه به ما برسد بدون آنکه به طور انتخابی از جانب ما ارزیابی شود. پیامد این فرایند افزایش اطلاعاتی است که ذهن را به سکوت وا می دارد.

14 آذر 1398 - 16:35

چگونه با افسردگی فصلی مبارزه کنم؟

اگر از افسردگی فصلی رنج می‌برید حتماً می‌دانید که به آن اختلال عاطفی فصلی نیز گفته می‌شود و البته بدانید شما تنها نیستید. حداقل ۶ درصد از آمریکایی ها از اختلال افسردگی فصلی رنج می‌برند.

12 آذر 1398 - 07:00

خاطرات بد دوران کودکی‌تان را به فرزندان خود نگویید!

یک متخصص روانشناسی گفت: والدین نباید خاطره تنبیه‌های خود در کودکی را برای فرزندانشان بگویند زیرا این خاطرات به کودک بسیار آسیب می‌زند.

11 آذر 1398 - 07:55

تاثیر اینترنت و فضای مجازی در بلوغ زودرس کودکان

یک روان‌شناس با اشاره به نقش فضای مجازی در بلوغ زودرس کودکان، بیشترین اختلالاتی که گریبانگیر کاربران اینترنت و فضای مجازی است را تشریح کرد.

10 آذر 1398 - 09:57

نکات مهمی که والدین در برخورد با نوجوان باید بدانند

یک روانشناس درباره تغییرات جسمانی و هورمونی دوران نوجوانی و نحوه برخورد والدین با فرزندان توضیحاتی داد.

10 آذر 1398 - 08:14

کدام کشورها شادترین مردم را دارند؟ / فنلاند، دانمارک، نروژ، ایسلند و هلند در صدر شادترین مردم جهان

میزان شادی یا ناراحتی مردم یک کشور بر اساس معیارهایی از پیش تعیین‌شده سنجیده می‌شود. مردم کشورهای فنلاند، دانمارک، نروژ، ایسلند و هلند از مردم سایر نقاط دنیا شادتر هستند.

10 آذر 1398 - 00:10

وقت فرزند خود را چگونه پر کنیم؟ چند تا کلاس ثبت نامش کنیم؟

مشاركت بيش از اندازه كودكان به خصوص کوچک‌ترها در فعاليت‌هاي منظم آموزشی، مي‌تواند منجر به تضعيف مهارت‌هاي خودمحوري آنها شود.

7 آذر 1398 - 08:57

ترانه‌های شاد و غمگین با ما چه می‌کنند؟ / ۵ نکته کاربردی درباره گوش دادن به موسیقی

صداهاي محيطي با شدت حدود ۷۰ دسيبل، چيزي مانند قدرت صداي يك جارو برقي، مي‌تواند باعث افزايش خلاقيت انسان شود. با اين حال گوش دادن به صداهاي بلندتر برعكس وضعيت قبل منجر به حواس پرتي و افت قابل توجه خلاقيت و نوآوري مي‌شود.

5 آذر 1398 - 14:30

چگونه روابط دوستانه پایداری داشته باشیم؟

یک روانشناس در باره باید‌ها و نباید‌هایی که در روابط دوستانه باید بدانیم، توضیحاتی داد.

3 آذر 1398 - 09:30

کم‌رویی ناشی از استرس

اگر فشار روانی یا استرس باعث پیدایش پدیده کم‌رویی در شما شده است، به شما توصیه می‌‌کنم که راهکارهای روان‌شناختی زیر را به خوبی مطالعه کرده، آن‌ها را در زندگی‌تان به‌کار بگیرید.

30 آبان 1398 - 09:53

هر آنچه که والدین باید درباره «خودمراقبتی کودکان» بدانند

یک روانشناس ضمن تشریح ابعاد خودمراقبتی گفت: والدین باید خود مراقبتی را در سه سالگی یعنی دورانی که کودک به هویت جنسی می‌رسد، به صورت غیر مستقیم در او نهادینه کنند.

30 آبان 1398 - 08:30

چند توصیه سلامتی برای استفاده از فناوری

بیشتر مردم از اثرات نامطلوبی که دستگاه‌های دیجیتال ممکن است بر سلامت روان آن‌ها داشته باشند، آگاهند اما شاید کمتر کسی از فواید تکنولوژی برای بهبود وضعیت روانی اطلاع داشته باشد.

29 آبان 1398 - 09:30

رابطه اختلال خواندن با آنلاین‌خوانی و معیارهای فرد باهوش

نشست «هوش و خواندن» با حضور کارشناسانی در زمینه‌های علوم اعصاب و روانشناسی پیرامون موضوعاتی؛ مانند روند خواندن و اختلال در آن به سبب آنلاین‌خوانی همچنین تعیین معیارهای فرد باهوش برگزار شد.

28 آبان 1398 - 15:51

وقتی هوش مصنوعی روانشناسی را متحول می‌کند

پژوهشگران آمریکایی نوعی سیستم مبتنی بر هوش مصنوعی ابداع کرده‌اند که می‌تواند به بررسی روزانه سلامت افراد بپردازد.

23 آبان 1398 - 07:31

جنگی میان ورزش و افسردگی

ورزش قطعا می تواند آرامش را به شما هدیه دهد و باعث شود که احساس بهتری به زندگی داشته باشید.اما سوال این است که ورزش چگونه به رفع افسردگی و اضطراب کمک می کند؟

22 آبان 1398 - 11:40
پیشنهاد ما
جای خالی زنان در هیات رییسه مجلس/ آیا تفسیر رجل سیاسی به ریاست مجلس هم سرایت کرده است؟
ویلموتس چرا آمد، چرا رفت؟ / به نام فوتبال‌دوستان، به کام سایه‌ها
سلبریتی‌هایی که فرار مالیاتی داشته اند / آیا در خارج هم هنرمندان مالیات نمی‌دهند؟
پولدارهای عراقی در ایران چه می‌کنند؟/ مشهد و شمال پاتوق مرفهین کشور همسایه
حداقل دستمزد کارگران چقدر باید باشد؟ / یک فعال کارگری: کف دستمزد زیر ۵میلیون تومان، منصفانه نیست / خط فقر به ۷میلیون تومان رسیده است!
دوره های 10 ساله تنش های سیاسی در ایران / آیا اعتراضات در هر دهه پس از پیروزی انقلاب، اتفاقی است؟