برای درمان کم خونی از كنجد به عنوان منبع آهن استفاده کنید

یکی از مغذی ترین و پر انرژی ترین دانه های روغنی کنجد است. برای صبحانه یک نان تست یک دوم موز و مقداری کنجد بخورید.

برای درمان کم خونی از كنجد به عنوان منبع آهن استفاده کنید

1980

شبکه‌های اجتماعی
دیدگاهتان را بنویسید

اخبار مرتبط سایر رسانه ها

    اخبار سایر رسانه ها