موفقیت همیشه با دستاوردهای فعلی مشخص نمی‌شود. گاهی، ظرفیت‌های پنهانی در نگرش‌ها و عملکرد یک فرد وجود دارد که می‌تواند موفقیت او را در آینده تضمین کند.

ثروتمند و موفق شدن همیشه نقاط عطفی نیستند که باید به آن‌ها رسید، بلکه ثروتمند و موفق شدن یک سفر است. این سفر عادت‌ها، ذهنیت و نشانه‌های ظریف اما مهمی دارد که نشان می‌دهد فرد در مسیر عالی « موفق شدن» گام بر می‌دارد.

آیا گاهی احساس نمی‌کنید که ثروتمندان دانش محرمانه‌ای در مورد پول دارند که از بقیه پنهان می کنند؟ ثروتمندان درک می‌کنند که داشتن تفکر صحیح در مورد پول، کلید رشد ثروت در طول زمان است.

مسئله این نیست که آنها باهوش‌تر یا خوش‌شانس‌ترند، ثروتمندان صرفاً عادات درستی دارند که به آنها اجازه می‌دهد از پول خود بهترین استفاده را ببرند.

تبدیل شدن به یک مدیر موفق، نیازمند تلاش و مهارت زیادی است. بخش مهمی از این مهارت‌ها، “مهارت‌های نرم” یا “مهارت‌های بین فردی” هستند.

 وندی سوزوکی، متخصص علوم اعصاب و روانشناسی، معتقد است کنجکاوری کلید خوشحالی و موفقیت در زندگی است.

به گزارش اینک، وندی سوزوکی، متخصص علوم اعصاب و روانشناسی، در گفتگو با آنابل اسپرینگ، یکی از بانکدار‌های برتر جهان، کلید خوشحالی و موفقیت را فاش کرد. این دو متخصص در یک همایش تِد، گفتگوی عمیقی درباره اضطراب، شادی و رفاه مالی داشتند. از میان تمام توصیه‌هایی که این دو متخصص از دو موقعیت بسیار متفاوت خود ارائه کردند، تنها یک توصیه مشترک وجود داشت: کنجکاو بمانید. هر دو آنها موافق بودند کنجکاوی کلید مبارزه با اضطراب، یادگیری و داشتن یک زندگی خوب است.

احتمالا برای خیلی از ما پیش آمده که در طول زندگی حس ‌کنیم عزت نفس پایینی داریم، به طوری که احساس بی‌ارزش بودن می‌کنیم، تصور می‌کنیم لیاقت دوست داشته شدن نداریم، نمی‌توانیم با دیگران ارتباط بگیریم، نمی‌توانیم خودمان را دوست داشته باشیم.

عزت نفس و اعتماد به نفس دو مقوله متفاوتند اما با هم مرتبط هستند؛ اعتماد به ‌نفس همان اطمینان فرد به توانایی‌هایش است. در حالی که عزت نفس، آن ارزشی است که فرد برای خودش قائل است. مثلا یک هنرمند ممکن است اعتماد زیادی به توانایی‌های هنری خود داشته باشد، اما نظر مثبتی به خود نداشته باشد و مثلا حس بی‌ارزش بودن کند.

تمایزی واقعی بین کسانی که برای به اتمام رساندن روز تمام تلاش خود را می‌کنند و کسانی که واقعاً موفق می‌شوند وجود دارد.

به نقل از نیویورک تایمز، تفاوت افراد موفق با سایر افراد در شروع روزشان است. افراد موفق عادت‌های خاصی دارند که قبل از ساعت ۸ صبح انجام می‌دهند. روتین صبح آنها تصمیمی شخصی نیست، بلکه توسط تحقیقات روانشناسی پیشنهاد می‌شوند. این هفت عادت قوانینی نیستند که باید رعایت کنید، بلکه استراتژی‌هایی هستند که می‌توانند بهره‌وری و میزان موفقیت فرد را افزایش دهند.

حواس چندگانه را در حین یادگیری درگیر کنید. از فعالیت‌های عملی، کمک‌های بصری و نشانه‌های شنیداری برای تقویت مفاهیم استفاده کنید. بازی‌های تخته‌ای و کارتی مانند UNO و Go Fish با الزام کودکان به یادآوری قوانین و حرکات قبلی به بهبود حافظه کمک می‌کنند.

کودکان را تشویق کنید آموخته‌های خود را آموزش دهند. این روش درک و حفظ آنها را تقویت می‌کند. از یک درس از آنها سوال بپرسید و به آنها انگیزه دهید که آن کتاب را به طور خلاصه برای شما توضیح دهند. وقت گذاشتن و صبور بودن با آنها برای پاسخ دادن، رویکرد درستی است.

برای رسیدن به اهدافتان پیش از ایجاد تغییرات در زندگی لازم است قدردان موفقیت‌های فعلی خود باشید.

به نقل از سی ان بی سی، موفقیت بیش از میزان درآمد، موقعیت شغلی و درستاورد‌های فرد است. موفقیت واقعی نوع سبک زندگی است. موفقیت واقعی تنها درباره پول نیست و نیاز به انعطاف پذیری، اعتماد به نفس و قدرت ذهنی دارد. معیار واقعی موفقیت مستلزم درون نگری عمیق در مجموعه‌ای از سوالات است که فراتر از ظواهر زندگی را بررسی می‌کنند. اگر پاسخ شما به شش سوال زیر «بله» است، در حال حاضر موفق‌تر از آن چیزی هستید که تصور می‌کنید.

بعد از اینکه انسان‌های اولیه از شکار و زندگی در غار، به تدریج به دشت‌ها سرازیر شدند، کشاورزی رونق گرفت و سبک زندگی انسان به مدد همین جابجایی دگرگون شد. انسان راه تمدن و تعالی در پیش گرفت. اسکان دائم در منطقه‌ای زراعی، به تدریج، تمدن‌ها را شکل داد تا رسید به انقلاب صنعتی که تحولی ساختاری در سبک زندگی انسان خاکی هویدا شد. صنعتی شدن دنیای مدرن اما به همان اندازه که غذا و رفاه و امنیت آورد، معایب خود را نیز به همراه آورد. روزگاری، یک کشاورز به سبب محیط و زمان‌بندی کاشت و برداشت، تعاملی روحی عاطفی و حتی کاری با خانواده داشت و اوقات فراغت بسیار زیاد.

اغلب، تمام اعضای خانواده در کارِ نان‌آور خانواده سهیم می‌شدند و این مهم، خود حسی از همدلی و عشق و مجاورت پایدار به دست می‌داد. امروز اما نه تنها پدر خانواده بلکه بسیاری از مادرها هم برای تامین و تثبیت سطح رفاه خانواده مجبورند بیرون از خانه کار کنند. این شرایط به خودی خود و در حالت آرمانی هم دارای مشکلاتی‌ست چه رسد به اینکه شاغلی، در محیط کاری نامناسب و در شرایطی بغرنج مشغول به کار باشد. این مشکلات فورا به اعضای خانواده تسری پیدا خواهد کرد و معضلاتی جدی به دنبال خواهد داشت. ازاینرو چون محیط کار بخشی مهم از بافت سبک زندگی به حساب می‌آید و در آن تنیده شده، می‌باید نسبت به تغییر موقعیت، شغل یا محل کار، در شرایط بحرانی جدیت داشت چراکه قطعا زیان‌اش بیشتر از درآمدی‌ست که به خانه و خانواده می‌رسد. پس چنانچه در محیط کار خود با موارد مشروح زیر چالش دارید، در اولین فرصت به فکر تغییر باشید:

وقتی می‌نشینم تا چیزی بنویسم، اغلب سعی می‌کنم چیزی نو یا جالب بنویسم، درحالی‌که شاید بهتر باشد چیزی بنویسم که دقیق و مفید باشد. چنین رویکردی می‌تواند برای ایجاد اعتماد در خوانندگانم عالی باشد و بتواند چیز ارزشمندی به آن‌ها اضافه کند.

وقتی کلماتِ ساده و بی‌پرده کفایت می‌کنند، چرا باید از زبان پرطمطراق و انتزاعی استفاده کنیم؟ آیا چون اعتماد‌به‌نفس نداریم، به نوشته‌های خود رنگ و لعاب می‌دهیم، یا از این می‌ترسیم که اگر ساده صحبت کنیم، دیگران چه فکری درباره ما می‌کنند؟

حسادت  احساسی پیچیده است که نه تنها بر زندگی کسی که حسد می ورزد، بلکه بر زندگی کسانی که در معرض آن هستند نیز تأثیر بدی می گذارد.

افراد حسود با حملِ حسادت بر دوش، احساسی تحلیل برنده را تجربه می کنند، زیرا قیاس می کنند، و حس و حال بدشان را با خود به قفا می برند.

در واقع این طرز فکر افراد است که به آنها اجازه می‌دهد در هر شرایطی رفتاری بالغانه از خود نشان دهند و موفق باشند.

به نقل از تایمز اینترتینمنت، اکثر افراد موفق در دنیا یک وجه مشترک دارند؛ این افراد در حالی که ریسک می‌کنند، از تجربیات خود نیز یاد می‌گیرند. این بلوغ فکری و رفتاری به مرور زمان در تمام جنبه‌های زندگی آنها تأثیر می‌گذارد. این نکات روانشناسی به منظور کمک به رشد فردی، مدیریت بهتر زندگی و روابط اجتماعی جمع آوری شده‌اند.

اغلب آنطور که فکر می کنید تشخیص دادن این افراد ساده نیست. آنها استاد ظرافت هستند و نیت واقعی خود را در پشت نمای دوستی پنهان می کنند.

رمزگشایی این نشانه های ظریف برای محافظت از خود بسیار مهم است. در این مطلب ۷ رفتار را با شما به اشتراک می‌گذاریم که معمولاً نشان می‌دهند شخصی نمیخواهد شما موفق شوید.

نطق ریاست‌جمهوری فرانکلین روزولت، رئیس‌جمهور اسبق آمریکا، که گفت «تنها چیزی که باید از آن بترسیم، خودِ ترس است»، بسیار معروف است. ما می‌دانیم که روزولت با چالش‌های متعددی از جمله بیماری فلج‌ اطفال، به ارث بردن ملتی در خطرناک‌ترین زمان ممکن و تبدیل شدن به ریاست‌جمهوری آمریکا به همراه معلولیت، عبور کرده بود.

شاعر معروف لبنانی، خلیل جبران، شعری درباره ترس دارد:

در اینجا به ۱۰ عادت بد مدیریتی که سازمان نباید آنها را تحمل کند می‌‌‌پردازیم.

۱-مدیران بد روی تمیزکاری خرابکاری‌‌‌های مدیر قبلی تاکید دارند؛ حتی اگر هیچ‌گونه خرابکاری از مدیر قبلی سر نزده باشد. مدیر بد هنگامی که به سمت جدید گماشته می‌شود ادعا می‌کند که مدیر قبلی آشفتگی زیادی در واحد خود ایجاد کرده و سر و سامان دادن به اوضاع، یک سال یا حتی بیشتر زمان می‌‌‌برد. او این‌گونه القا می‌کند که تحقق اهداف سالانه واحد نه‌تنها امسال، بلکه شاید سال بعد هم امکا‌‌‌ن‌‌‌پذیر نباشد.

اما برای درک چگونگی رسیدن این افراد به موفقیت علاوه‌بر کارهایی که این افراد انجام می دهند مطالعه کارهایی که انجام نمی‌دهند نیز به همان اندازه مفید است.​

مردم اغلب احساس می کنند که تحت فشار قرار گرفته اند، و احساس می کنند در تحقق اهداف خود ناموفق خواهند بود. آنها احساس گیر افتادن می کنند و در آن نقطه، حتی نمی دانند چه کنند.

جف بزوس استفاده از گوشی هوشمند در یک ساعت پس از بیدار شدن را کنار گذاشته است. اکنون پژوهشگران دانشگاه استنفورد از تاثیر مثبت این رویه روی کیفیت زندگی افراد خبر داده‌اند و آنها را به پیروی از مدیرعامل آمازون، تشویق کرده‌اند.

بسیاری از مدیران بزرگ در دنیای فناوری، روتین‌های صبحگاهی سختگیرانه و خاصی را دنبال می‌کنند. جف بزوس، بنیان‌گذار و مدیرعامل آمازون هم از همین قاعده پیروی می‌کند و قانون مخصوص به خود را دارد. او در مصاحبه‌ای در سال ۲۰۱۸ عنوان کرده بود که روتین صبحگاهی وی شامل خواندن روزنامه، نوشیدن قهوه و خوردن صبحانه با اعضای خانواده می‌شود. اما نکته مهم این است که در تمامی مدت زمان روتین، او استفاده‌ای از گوشی هوشمند خود نمی‌کند. حتی نامزد بزوس هم در مصاحبه‌ای جدید، اعلام کرده است که او همچنان نسبت به قاعده صبحگاهی سختگیرانه خود، مصمم است و زودهنگام به سراغ چک کردن گوشی خود نمی‌رود.

راز یک زندگی کاری شاد و رضایت‌بخش چیست؟ پاسخ به این پرسش برای بسیاری از ما مبهم است.

 به نقل از فایننشال تایمز، در ادامه به پنج راز موفقیت در محل کار اشاره می‌کنیم:

مرز باریکی بین خود-اطمینانی و بیش-جبرانی وجود دارد. بیش-جبرانی اغلب ناشی از کمبود اعتماد به نفس است. بیش-جبرانی روشی برای پوشاندن احساس کمبود از طریق نمایش قدرت، کفایت و حتی پرخاشگری است.

افرادی که اغلب می‌خواند احساس پایین خود-ارزشمندی‌شان را جبران کنند، رفتارهای خاصی از خودشان بروز می‌دهند. درک این رفتارها به بقیه کمک می‌کند تا با آن‌ها همدلی کنند و به شیوه بهتری با آن‌ها پیوند برقرار کنند.

به نظر می‌رسد که در بستر تاریخی و اجتماعی ما، این کار کمی سخت باشد. اما امروزه امکانات زیادی برای رسیدن به این استقلال وجود دارد. در این مقاله می‌خواهیم درباره مهارت‌ها و باید و نبایدهایی صحبت کنیم که برای زنی که می‌خواهد قوی و مستقل باشد ضروری است.

مهارت‌های لازم برای تبدیل شدن به یک زن قوی و مستقل به شرح زیر است:

روانشناسان با بررسی ویژگی‌های افراد با اعتماد به نفس بالا، به نکات جالبی دست یافته‌اند که می‌تواند به شما در تقویت اعتماد به نفس کمک کند. در اینجا، به بررسی مهم‌ترین ویژگی‌های افراد با اعتماد به نفس بالا می‌پردازیم.

افراد با اعتماد به نفس، از طریق زبان بدن خود، پیام‌های قدرتمندی ارسال می‌کنند. آن‌ها با ایستادن صاف، برقراری تماس چشمی مؤثر و استفاده از حرکات آگاهانه، اعتماد به نفس خود را به دیگران نشان می‌دهند.

نسل جوان نسبت به آینده خوش‌بین‌اند اما احساس می‌کنند برای آن، به قدر کافی آمادگی ندارند. سلامتی روان برایشان به موضوعی چالش‌برانگیز تبدیل شده. نمی‌توانند به راحتی و بااطمینان برای زندگی خود هدف تعیین کرده یا اهداف‌شان را دنبال کنند. 

علاقه چندانی به مشارکت در تکالیف تحصیلی یا وظایف شغلی خود ندارند. و از همه مهم‌تر، اولویت‌هایشان شباهتی به نسل‌های گذشته ندارد؛ خوشبختی و شادمانی را به هر چیز دیگری ترجیح می‌دهند!

در هفدهمین المپیاد جهانی نجوم و اختر فیزیک که در شهر واسوراس کشور برزیل برگزار شد، تیم ۵ نفره جمهوری اسلامی ایران با حضور افتخارآفرین آریا کرداری، آروین رسول‌زاده، حنانه خرم‌دشتی، محمدمهدی کشاورزی و علی نادری لردجانی و به سرپرستی ‌حسین حقی، آرمان وثیق‌زاده و امیرحسین موسوی، توانست با کسب  ۵ مدال طلا به مقام اول جهانی دست یابد و به ستاره روشن دیگری از علم و دانش دست پیدا کند.

‌در این دوره از مسابقات که ۲۵۰ دانش‌آموز از ۵۳ کشور شرکت کرده بودند پس از ایران کشورهای امریکا، رومانی، کانادا، آمریکا، سنگاپور، انگلستان، آلمان، مجارستان، هند، تایلند به ترتیب در رتبه‌های بعدی قرار گرفتند.

تا بازنشستگی هم راه زیادی باقی مانده و دلمان می‌‌‌خواهد این ساعات کاری طولانی را با تفاوت ایجاد کردن و یافتن روش‌های تازه کار کردن، با لذت و رضایت بگذرانیم.

شاید یک دلیلش این است که می‌‌‌دانیم رویاهایی که زمانی در مورد کار کردنمان داشتیم دیگر محقق نمی‌‌‌شوند - مثلا مربی غواصی در باهاما، یا مدیریت یک مزرعه در جنوب فرانسه.

او می‌نویسد پس از آنکه مدیریت یک گروه پژوهشی را در اتریش برعهده گرفته، انتظار داشته است که در گفتگو با خبرنگاران بر تحقیقات و مسئولیت‌های علمی‌اش تمرکز شود؛ اما هنگامی که در مقابل این پرسش مواجه شده که «زن بودن در این مقام به چه معناست؟» متحیر شده است.

پرسشی که به نظر او، باعث می‌شود گزارش دستاوردهای علمی‌ و تحقیقاتی‌اش که به سختی به دست آورده‌ بود، تحت‌الشعاع جنسیتش قرار بگیرد.