اگر شما صاحب فرزند هستید و دغدغه تهیه غذا و داشتن رژیم سالم را برای او دارید، نگران نباشید! طبیعی است که شما به فکر تغذیه سالم فرزندتان باشید، مخصوصاً در سالهای اولیه، رساندن مواد غذایی به مغز کودک ضروری است تا حافظه و ادراک او بهترین عملکرد را داشته باشند. اما چه نوع غذایی برای تقویت هوش کودکان مفید است؟