زوال عقل علل مختلفی دارد، اما مطالعات نشان میدهد: حدود ۴۰ درصد افراد مبتلا به این عارضه تحت تأثیر عوامل خطرزایی هستند که فرد میتواند با انتخاب سبک زندگی بر آنها تأثیر بگذارد.
یکی از راههای مهم برای پیشگیری از آلزایمر، ورزش فکری و تمرین کردن است اما فردی که علائم آلزایمر دارد دیگر توصیه به تمرین فکری نمیکنیم چون دیگر فایدهای ندارد.
در اینجا هشت خوراکی را به شما معرفی میکنیم که چهارتا از آنها به بهبود عملکرد مغز کمک میکنند و چهارتای دیگر آنهایی هستند که مغز شما خیلی از آنها خوشش نخواهد آمد.
بر اساس داده ها، حدود ۵۵ میلیون نفر در سراسر جهان دچار زوال عقل هستند؛ رقمی که انتظار میرود طی سالهای آینده افزایش یابد. به منظور یافتن درمانهایی برای به تاخیر انداختن یا جلوگیری از زوال عقل، دانشمندان ابتدا باید عواملی که در ایجاد این اختلال، نقش دارند را بهتر درک کنند.
هیچ راه شناخته شده ای برای پیشگیری از آلزایمر (AD) وجود ندارد. خیلی از سازمانها و افراد در مورد یافتن راههایی برای به تاخیر انداختن یا جلوگیری از AD تلاش کرده اند، اما یک درمان قطعی پیدا نکرده اند. با این حال با توجه به تحقیقات انجام شده، محققان در حال بررسی انواع درمانهای احتمالی آلزایمر هستند که فکر میکنند ممکن است کمک کننده باشد.
آلزایمر زودرس یک بیماری است که در آن، مغز در سنین جوانی به تدریج تواناییهای خود را از نظر یادگیری و به خاطر سپاری موضوعات مختلف از دست خواهد داد.