حتما برای شما پیش آمده که در یک جمع رسمی و یا حتی دوستانه، احساس کنید همه افراد متوجه اعمال و احساس پنهانی شما هستند.
بسیاری از افراد برای خوابیدن مشکل دارند و بهسختی به خواب میروند. خواب بیکیفیت میتواند اثرات منفی بر اعمال حیاتی انسان، مانند: یادگیری، حافظه، خلقوخو، احساسات و عملکردهای مختلف بیولوژیکی داشته باشد. در این مقاله چند روش برای خوابیدن سریع را به شما معرفی خواهیم کرد.
بر طبق نتایج یک نظرسنجی تازه که در فرودگاه گوتیک لندن انجام شده است، ۱۵ درصد مردان و ۶ درصد زنان گفتهاند که احتمال گریه کردن آنها هنگام دیدن فیلم در هواپیما بیشتر از مواقعی است که در خانه فیلم میبینند.
افرادی که احساس بیارزشی دارند، معمولاً افکار منفی در سر خود دارند و همیشه به شکل منفی با خودشان صحبت میکنند. با خودتان بگویید که میتوانم هر روز چیزهای کوچکی را برای ارتقاء و پیشرفت خودم به کار ببندم.
پژوهش های جدید نشان می دهد که نوشته های روی بسته بندی های غذاها، ظاهر، رنگ و بافت غذاها در حس چشایی و درک ما از طعم ها تاثیر می گذارد.