ادویه ها
-
با ادویه های خنک کننده بدن آشنا شوید
نعناع، دانه رازیانه، تخم گشنیز، زیره سبز، هل، زردچوبه و تخم شنبلیله دارای خاصیت خنک‌کنندگی بدن بوده و مصرف آنها در فصل گرم سال مفید است.
-
با این ادویه ها ریه های تان را پاکسازی کنید
این ادویه‌ها با خواص فوق‌العاده خود می‌توانند به بهبود عملکرد تنفسی کمک کنند و به عنوان بخشی از رژیم غذایی روزمره برای مراقبت از سیستم تنفسی به کار روند.
-
ادویه خوش‌عطری که درمان سرماخوردگی و آرتروز است
دارچین خواص بسیار زیادی دارد، سطح کلسترول را کاهش می‌دهد، از آرتروز جلوگیری می‌کند، با سرماخوردگی مبارزه کرده و گوارش را بهبود می‌بخشد.
-
چگونه ادویه ها بیماری های فصلی را درمان می‌کنند؟
گنجاندن ادویه‌ها و گیاهان در رژیم غذایی می‌تواند به رفع احتقان (احساس خفگی و تنگی نفس)، سرماخوردگی و ناراحتی‌های تنفسی کمک کند.
-
کدام ادویه ها کلسترول را با سرعت پایین می‌آورند؟
اگر کلسترول بالا درمان نشود، می‌تواند منجر به ایجاد پلاک در دیواره شریان‌های شما شود و با گذشت زمان، ممکن است به بیماری قلبی یا سکته مغزی مبتلا شوید.
-
کدام ادویه ها به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می‌کنند؟
مصرف برخی ادویه‌ها یک راه ساده و آسان برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و از دست دادن چربی‌های اضافه است.
-
ادویه‌هایی با بیشترین میزان ویتامین و آنتی اکسیدان
ادویه ها و گیاهان معطر علاوه بر اینکه مقدار کمی ویتامین، املاح و فیبر به غذا اضافه می کنند، حاوی آنتی اکسیدان هایی هستند که عوامل تخریب کننده سلول ها یعنی رادیکال های آزاد را خنثی کرده و سطح سلامتی را ارتقا می بخشند.
-
اسرار آشپزی، کدام ادویه برای کدام غذا؟
هر غذایی برای خوشمزه تر شدن نیاز به ادویه و چاشنی هایی دارد که ممکن است برخی از آنها را حتی خانم های خانه دار باتجربه هم نشناسند و استفاده نکرده باشند.
-
تأثیر چند ادویه در عملکرد جنسی مردان/ آیا فلفل، میل جنسی را بالا می‌برد؟
چوب میخک یک افزایش‌دهنده میل جنسی طبیعی و مؤثر است. این ادویه مفید باعث گشادی رگ‌ها و افزایش جریان خون در ناحیه آلت تناسلی می‌شود.
-
۱۰ ادویه و گیاه دارویی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
استفاده از این ادویه ها باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.