سالمندانی که وقت زیادی را صرف فضای مجازی و گشتن در شبکههای اجتماعی میکنند، با احتمال بالاتری دچار احساس طردشدگی، کاهش تمرکز، اضطراب، افسردگی و اختلال در کیفیت خواب میشوند.
یک مطالعه جدید نشان می دهد که به نظر می رسد داروهای ضد افسردگی خطر مرگ ناگهانی قلبی را در افراد افزایش می دهند.
مصرف بیش از حد نمک ممکن است خطر ابتلا به افسردگی را افزایش دهد.
یکی از شایعترین مشکلات روانشناختی نوجوانان و جوانان افسردگی است؛ اختلالی که در صورت درمان نکردن، عملکرد اجتماعی، تحصیلی، شغلی و اجتماعی افراد را مختل میکند.
پژوهشگران صدها دانشآموز دبیرستانی را در چین زیر نظر گرفتند و دریافتند که الگوهای متمایز در نحوه شکلگیری قدرشناسی در طول زمان، با میزان افسردگی آنها مرتبط است.
پژوهشگران بهتازگی دریافتند چرا دختران نوجوان بیشتر از پسران نوجوان به افسردگی مبتلا میشوند؛ این کشف به آنها کمک میکند به نوجوانانی که در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند کمک کنند.
شبزندهدارها به دلیل کیفیت پایین خواب، مصرف بیشتر الکل و کمبود آگاهی از لحظه حال، در معرض خطر بالاتر افسردگی قرار دارند.
بررسی شواهد جدید نشان داده است که موسیقی درمانی می تواند به تقویت روحیه و کاهش افسردگی در افراد مبتلا به زوال عقل کمک کند.
اگر روزهای طولانی و هوای مطبوع بهاری، حس و حال انرژیبخش به شما نمیدهد، شاید درگیر افسردگی بهاری میشوید.
اگر مطمئن نیستید خود یا فردی در اطرافتان دچار افسردگی شده است حواستان به این هفت پیام خاموش بدن باشد.