یک غذای مغذی و کم کالری که میتواند به شما در کنترل وزن کمک کند انگور است. یک فنجان انگور تقریبا ۱۲۴ کالری دارد. کاهش وزن با کمبود کالری تسهیل میشود که زمانی اتفاق میافتد که کالری کمتری نسبت به کالری مصرفی دریافت کنید.
ملایر شهری تاریخی در غرب ایران و دومین شهر بزرگ استان همدان از نظر جمعیت است. ملایر دارای طبیعت معتدل کوهستانی با زمستانهای سرد و پربرف و تابستانهای معتدل و دارای روستاها و زمینهای وسیع کشاورزی و باغهای حاصلخیز انگور است.
انگور در پیشگیری از بیماریهای قلبیعروقی بسیار موثر است.
دومین جشنواره ملی انگور سیاه سردشت با حضور مسئولان استانی آذربایجان غربی و شهرستانی سردشت در این شهرستان پایان یافت.