تحمل استرس به صورت طولانیمدت عوارض جبرانناپذیری را برای سلامت عمومی بدن و اندامهای آن به همراه دارد.
یکی از گیاهانی که در طب سنتی به عنوان کمک کننده در خواب و آرام بخش به کار رفته است گیاه بابونه است.
هنگامی که سرما میخورید یا دچار آنفولانزا میشوید، نوشیدن یک لیوان چای یا دمنوش گرم میتواند اقدام هوشمندانهای باشد.
متخصص گیاهان دارویی گفت: از مهمترین خواص بابونه تقویت معده، درمان زخم و ورم معده است. از این گیاه برای رفع ورم روده و همچنین رفع کرم معده و روده استفاده میشود و یک فرآورده ضد نفخ است.
در صورتی که افراد دمنوش بارهنگ و خاکشیر را بهصورت منظم در رژیم غذایی خود مصرف کنند هرگز دچار اضافه وزن نمیشوند.
اگر اهل سفر و طبیعت گردی باشید حتما سری به جنگل فندقلو زدهاید یا اگر حتی این جنگل بکر و زیبا را از نزدیک ندیدهاید حداقل نامش را شنیده یا عکس دشت های بابونه آن را در فضای مجازی دیدهاید، همان دشتی که برخی از عکاسان برای لوکیشن عکاسی مدلینگ آن را انتخاب میکنند و همیشه این سوال در ذهن مخاطبان پیش میآید که این لوکیشن زیبا کجای دنیاست.
یکی از دمنوشهایی که فواید فراوانی را برای سلامت و زیبایی شما به ارمغان میآورد، دمنوش بابونه است.
مصرف گیاه بابونه در تقویت مغز و اعصاب، رفع سرماخوردگی و آبریزش بینی، کاهش خستگی، درمان تب های عفونی و...، موثر است.
نوشیدن برخی دمنوشهای خانگی مانند بابونه تأثیر زیادی در پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مختلف دارد.
بابونه به خاطر ویژگیهای آرامش بخشی، ضد حساسیت، ضد باکتری و ضد التهابی که دارد معروف است. بابونه در بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی به کار میرود.