آیا تا به حال فکر کردهاید چرا برخی افراد بهطور معکوس پیر میشوند؟ این به انتخابهای روزانه و عادات خاصی برمیگردد که میتواند به جوانتر به نظر رسیدن و احساس بهتر کمک کند. در اینجا به هفت عادت کلیدی میپردازیم که میتواند شما را سرزندهتر و شادابتر کند.
بالا رفتن سن یک فرایند طبیعی است و شما نمیتوانید پروسه پیری را متوقف کنید اما راهکار هایی هستند که به شما کمک می کنند تا جوان تر از سن تان دیده شوید و بتوانید صورت، بدن و ذهن خود را جوان تر از آن چیزی که هستید نشان دهید.
انتخاب یک فریم مناسب میتواند حتی سن شما را کمتر از آنچه هست نشان دهد. در اینجا چند نمونه از عینک هایی که خانمها را جوانتر نشان می دهد آورده ایم.