حرف زدن باخود

  • صحبت با خود یا خود گفتاری آنگونه که در گذشته می‌پنداشتند به هیچ وجه نشانه دیوانگی نیست. صحبت کردن با خود در طول فعالیت‌های روزمره مانند آشپزی یا دوش گرفتن فواید قابل توجهی دارد. طبق نتایج یک تحقیق، بیان افکار با خود با فعال کردن چندین ناحیه مغز، وضوح ذهنی و مهارت‌های حل مسئله را افزایش می‌دهد.

  • برای بسیاری از والدین پیش آمده که صدای صحبت کردن کودکان خود را شنیده اند و متعجب شده اند که کودک با چه کسی در حال صحبت است، هنگامی که او را از نزدیک دیدند متوجه شدند که او با خودش در حال بحث بوده. این موضوع برای والدین می تواند نگرانی ایجاد کند.

  • شاید برخی از مردم حرف زدن با خود را دیوانه شدن بدانند، اما دلایل بسیار مهم و عالی برای حرف زدن با خود هست که به شما در بعضی از کارهای زندگی تان کمک شایانی می کند.