خستگی مزمن
-
سلامت زنان؛ اگر مدام خسته هستید، این مورد را چک کنید
رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم، مدیریت استرس و خواب کافی می‌تواند عملکرد تیروئید را بهبود بخشد و خستگی مزمن را کاهش دهد. مطالعات اخیر بر نقش غده تیروئید در تنظیم متابولیسم، استفاده از انرژی و چگونگی تأثیر آن بر خستگی تأکید می‌کنند.
-
چگونه خستگی مزمن را از خود دور کنیم؟/ اینفوگرافیک
خستگی مزمن یا طولانی مدت در بسیاری از موارد ناشی از استرس، نداشتن خواب کافی، رژیم غذایی ضعیف و دیگر عادات غلط در زندگی است،
-
چرا بی دلیل احساس خستگی و ضعف می‌کنیم؟
امروزه مشغولیت‌های کاری و تحصیلی، درگیری با زندگی برای حل مشکلات و دغدغه‌های فکری، انرژی زیادی را در طول روز از ما می‌گیرد، اما اگر با وجود استراحت و خواب کافی همچنان احساس خستگی می‌کنید باید این علائم را جدی بگیرید و به‌دنبال راه‌حلی برای آن باشید.
-
کلید بهبود خستگی مزمن
آیا میکروبیوم، معجزه بهبود عوارض بلندمدت بیماری است؟
تامارا رومانوک پس از مصرف آنتی بیوتیک‌های تجویز شده برای درمان عفونت جداگانه، بهبودی کوتاه مدتی را در علائم آنسفالومیلیت میالژیک تجربه کرد.
-
شایع ترین علائم سندرم خستگی مزمن
سندرم خستگی مزمن بیماری پیچیده‌ای است که بارزترین علامت آن خستگی، بی‌رمقی زیاد و مداوم است.
-
استفاده از زنگ ساعت، یکی از دلایل خستگی مزمن
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که بیدار شدن با صدای زنگ ساعت در هنگام صبح می‌تواند یکی از مشخصه‌های مهم "خستگی مزمن" باشد.
-
درمان خستگی مزمن با گیاهان دارویی
خستگی مزمن یک اختلال طولانی‌مدت است که با علائمی از جمله درد ماهیچه‌ای و اختلالات خواب همراه است. برخی گیاهان دارویی می‌توانند علائم خستگی مزمن را کاهش دهند.
-
بهترین راهکارها برای درمان خستگی دائمی بدن
خستگی دائمی بدن می‌تواند ناشی از داشتن یک رژیم غذایی ناسالم باشد.
-
"سندرم خستگی مزمن" و نوع پساکروناییِ آن
«سی‌اف‌اس» (CFS) یا «ام‌ای» (ME) بیماری مزمنی است که می‌تواند افراد در تمام سنین و جنسیت‌ها را مبتلا کند اما در میان زنان بیش از همه شایع است.
-
سردردهای مزمن و خستگی؛ عوارض کرونا طولانی در کودکان
بر اساس اعلام مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) ، کودکانی که به «کووید طولانی» مبتلا می‌شوند، ممکن است از خستگی مکرر و سردرد رنج ببرند.