شاید به این نکته توجه نکرده باشید اما باید بگوییم که خوابیدن و برخی عادات موقع خواب میتوانند بر پیری زودرس تاثیر داشته باشند، بنابراین فقط به مراقبتهای روز نیاز ندارید و باید حواستان به مراقبتهای شبانه از پوست و موهایتان هم باشد.
داشتن پوستی سالم، شاداب و زیبا یکی از نکات مهم در زیبا بودن است. در این مقاله به شما اشتباهات ساده ای هنگام خواب را می گوییم که پوست صورت تان را نابود می کند.