بادام، یکی از انواع آجیلهای خوشمزه و پرطرفدار است که خواص بسیاری نیز دارد! البته، با توجه به متنوع بودن انواع بادام، خواص آنها نیز با یکدیگر متفاوت است.
بادام هندی خواص فراوانی دارد و برای درمان بیماریهایی مانند دیابت، کمخونی، کبد چرب و سنگ کیسه صفرا مفید است.
یکی از شکایت های افرادی که در حال کم کردن وزن هستند، بی طعم و مزه بودن خوراکی هایی است که خوردن آنها توصیه می شود