خودمراقبتی

  • یک متخصص سلامت در بلایا و فوریت ها تشریح کرد

    خانه تکانی رسم دیرینه‌ای است که هر ساله در آستانه عید نوروز و از سوی بسیاری از خانواده‌های ایرانی انجام می‌شود، اما متاسفانه با توجه به اینکه برخی ممکن است نکات ایمنی و مرتبط با سلامت را رعایت نکنند، در حین انجام کار دچار آسیب‌هایی می‌شوند؛ آسیب‌هایی که با کمی دقت بیشتر قابل پیشگیری هستند...

  • وزارت بهداشت تاکید کرد

    مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت تغییرات اقلیمی و باران‌های سیل‌آسا را زمینه‌ساز افزایش ناگهانی و وفور پشه آئدس خواند و در عین حال بر لزوم مشارکت‌های مردمی جهت کنترل پشه و همچنین اهمیت خودمراقبتی و ترویج آن به منظور مقابله با بیماری تب دنگی تاکید کرد.

  • مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، «خودمراقبتی» را سنگ بنای سلامت جامعه و مسوولیتی اجتماعی خواند و گفت: نقش خودمراقبتی در بهبود سریع‌تر بیماران و افزایش اثربخشی درمان‌ها بسیار عالی و قابل‌تامل است.

  • خودمراقبتی و نداشتن استرس و اضطراب؛ عامل مهمی در ابتلا به دیابت است.

  • دخانیات عامل خطر برای بسیاری از بیماری‌ها از جمله ابتلاء به بیماری‌های ریوی و قلبی است.

  • در یک مطالعه پژوهشی مطرح شد

    در یک پژوهش جدید، محققان کشور با استفاده از روش پیگیری تلفنی موفق شده‌اند وضعیت خودمراقبتی را در بیماران قلبی مرخص شده از بیمارستان بهبود ببخشند.

  • یک متخصص رادیو آنکولوژی گفت: خودمراقبتی و تشخیص زودهنگام بهترین راهکار مبارزه با سرطان می باشد.

  • نقش خودمراقبتی در پیشگیری از بسیاری از آسیب‌ های روحی غیر قابل انکار است، اقدامات به ظاهر کوچک و ساده‌ای که ما در مسیر خودمراقبتی انجام می‌دهیم، توانمندی و قدرتی در ما پدید می‌آورد که در مقابله با بسیاری از بحران‌ها و موقعیت‌ های دشوار زندگی، کمک‌کننده و کارگشاست.

  • شخصی‌سازی برنامه خودمراقبتی می‌تواند به عنوان یک اقدام پیشگیرانه عمل کند تا فرد مطمئن شود که تحت فشار، استرس و فرسودگی قرار ندارد.

  • یک برنامه موثر برای "خودمراقبتی" باید متناسب با زندگی و نیازهای فرد باشد و توسط خود فرد تهیه شود.