خوراکی
-
خوراکی‌ها ۵۵ درصد هزینه خانوار را در مهر به خود اختصاص دادند
سهم خوراکی‌ها در هزینه خانوار‌ها در مهرماه مشخص شد.
-
خوراکی های جوان کننده پوست را بشناسید
کلاژن یک پروتئین طبیعی است که به سلامت پوست، مو، ناخن‌ها و مفاصل کمک می‌کند. با افزایش سن، ظرفیت بدن برای تولید کلاژن به طور طبیعی کاهش می‌یابد که منجر به چین و چروک، افتادگی پوست و ایجاد شکنندگی در موها می‌شود. غذاهای غنی از کلاژن که می‌توانند بخش مهمی از راه حل این مشکل باشند.
-
۱۰ خوراکی طبیعی مفید برای رفع یبوست
تغذیه مناسب یکی از عوامل کلیدی برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش است.
-
۳ خوراکی ممنوعه برای سلامت روده
سلامت روده به طور مستقیم با نوع تغذیه ما ارتباط دارد. به منظور تأمین سلامت این اندام حیاتی، خیلی باید به برنامه غذایی خود توجه کنید؛ مصرف خوراکی‌های مفید را افزایش و مصرف خوراکی‌ها و مواد غذایی مضر را کاهش دهید و یا آنها را حذف نمایید.
-
خوراکی هایی که روی زمین می‌افتند تا چند ثانیه تمیزند؟
این سوالی است که به نظر می‌رسد بحث دربارۀ آن پایانی ندارد: آیا خوردن غذایی که از دستتان افتاده، اگر سریع آن را بردارید، بی‌خطر است؟
-
با این خوراکی های خوشمزه خواب آلودگی و بی حالی بهاری را دور کنید
خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که می‌توانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند.
-
۵ خوراکی مضر برای سلامت روده
مشکلات روده به صورت‌های مختلفی چون نفخ، یبوست، اسهال و رفلاکس خود را بروز می‌دهند. چنین حالتی دال بر این است که آنچه می‌خورید، می‌تواند بر سلامت روده شما تأثیر بگذارد.
-
۱۲ خوراکی برای افزایش ایمنی بدن
این ۱۲ خوراکی به افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن شما کمک می‌کند.
-
رقیق کننده های طبیعی خون:
۱۴ خوراکی که خون را رقیق و تصفیه می‌کند!
رقیق کننده های طبیعی خون: بدن شما راهی برای محافظت از شما در برابر خونریزی دارد. بیشتر اوقات توانایی لخته شدن خون چیز خوبی است، اما گاهی هم می‌تواند خطرناک باشد.
-
چربی شکم و پهلویتان را با این خوراکی‌ها بسوزانید
برخی از متخصصان تغذیه معتقدند داشتن رژیم غذایی غنی از پروتئین یکی از عوامل کلیدی در رسیدن به هدف کاهش وزن است.