رژیم غذایی
-
رژیم غذایی بدون گلوتن چیست؟
رژیم غذایی بدون گلوتن مشابه «ارگانیک» (محصولاتی که از مرحله کشت تا پرورش و برداشت از هیچ ماده یا روش غیرطبیعی برای آنها استفاده نمی‌شود) به یک روند محبوب تبدیل و برای بسیاری از افراد بخشی از زندگی روزمره شده است.
-
این آنتی بیوتیک های طبیعی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید
۹ ماده غذایی دارای آنتی بیوتیک طبیعی ضروری که باید به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
-
راز شادابی صلاح در 32 سالگی؛ از خانه بیمارستانی تا رژیم غذایی خاص
محمد صلاح با انجام رفتارهای منحصر به فرد در خارج از زمین حالا در ۳۲ سالگی بهترین دوران فوتبالی‌اش را در حال رقم‌زدن است.
-
سبک زندگی و رژیم غذایی مناسب برای زنان دیابتی
دیابت به دلیل نوسانات هورمونی در دوران قاعدگی، بارداری و یائسگی زنان را به طور منحصر به فردی تحت تاثیر قرار می‌دهد و تنظیم سطح قند خون را سخت تر می‌کند. زنان مبتلا به دیابت نیز در معرض خطر بیماری قلبی، سندرم تخمدان پلی کیستیک و تغییرات متابولیکی هستند که می‌تواند بر سلامت کلی آنها تاثیر بگذارد.
-
اثر حیرت‌آور رژیم گوشتخواری روی بدن این زن
زنی اهل بریتانیا به مدت چهار سال فقط گوشت، تخم‌مرغ و کره خورد و تاثیر تکان‌دهنده‌ای از این نوع رژیم غذایی بر بدن خود دید.
-
بیماران سلیاک و التهاب روده؛ چه غذا‌هایی را نباید بخورید؟
یک متخصص تغذیه بیان کرد: این بیماران نیازی به حذف کامل گندم از رژیم غذایی خود ندارند، اما باید مصرف آن را به‌صورت محدود انجام دهند. از طرفی باید از مصرف مواد غذایی نفاخ مانند حبوبات، هندوانه، گیلاس و زردآلو پرهیز کنند.
-
بهترین و بدترین رژیم های غذایی برای حفظ و بهبود سلامت قلب
۴ رژیم غذایی عالی برای سلامت قلب و ۱ رژیم غذایی که باید از آن اجتناب کنید.
-
این رژیم غذایی به کلیه ها آسیب می‌رساند
یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد که رژیم غذایی یویو می‌تواند به طور قابل توجهی خطر بیماری کلیوی را در افراد مبتلا به دیابت نوع یک افزایش دهد.
-
با این رژیم غذایی موهای پرپشتی را تجربه کنید
ریزش ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو در روز طبیعی است، اما اگر از این مقدار بیشتر شود، باید به پزشک مراجعه کنید.
-
چرا مصرف فیبر در رژیم غذایی مهم است؟
فیبر باکتری‌های مفیدی را تغذیه می‌کند که ترکیبات ضد التهابی تولید می‌کنند.