یک مطالعه جدید نشان می دهد که حذف برخی غذاها از رژیم غذایی کودکان به احتمال زیاد علائم اگزما را بهبود نمی بخشد.
به گفته محققان، کودکان هم همانند بزرگسالان در رژیم غذایی خود به فیبر زیادی نیاز دارند.
این روزها بسیاری از کودکان دچار اضافه وزن و مشکلات چاقی هستند، به همین دلیل است که آمار بیماری هایی مثل دیابت و مشکل کبد چرب در این افراد به نسبت سالهای گذشته افزایش چشمگیری پیدا کرده است.
تخم بلدرچین علی رغم حجم کوچکی که دارد در مقایسه با تخم مرغ از خاصیت بسیار بیشتری برخوردار است که در ادامه به ضرورت جا دادن این ماده مغذی به رژیم غذایی کودکان میپردازیم.