این غذاهای کم چرب اصلا سالم نیستند

برخی غذاهای کم‌چرب یا رژیمی ممکن است آنقدرها هم که فکر می‌کنید سالم نباشند.

۱۴۰۳/۰۶/۲۹ ۱۵:۰۶

آیا رژیم های کم چرب عمر افراد مسن را طولانی تر می کنند؟

آزمایش‌های بالینی کوتاه‌مدت مزایای سلامتی رژیم‌های کم کربوهیدرات و رژیم‌های کم‌چرب را برای کاهش وزن و سلامت قلب نشان داده‌اند.

۱۴۰۲/۰۲/۱۶ ۱۶:۴۳

۶ علامت هشدار دهنده کمبود چربی در بدن که باید جدی گرفته شوند

در این مطلب ۶ علامتی که به شما هشدار می‌دهد باید از رژیم‌های بسیار کم چرب فاصله بگیرید، معرفی شده است.

۱۳۹۷/۰۸/۰۹ ۱۸:۴۵