ادویههایی همچون زردچوبه، زنجبیل، سیر، دارچین، فلفل قرمز، میخک و زعفران دارای خاصیت ضدسرطانی هستند.
محققان گزارش کردند که ترکیباتی مانند زنجبیل و بابونه میتوانند در درمان خشکی دهان ناشی از شیمیدرمانی مؤثر باشند. این مواد با تحریک بزاقدهی و کاهش التهاب، کیفیت زندگی بیماران را بهبود میبخشند.
یک متخصص طب سنتی میگوید: هر گیاهی هرچقدر هم برای سلامت مفید باشد، مصرف طولانیمدت آن توصیه نمیشود. چون بعضی از این گیاهان دارویی با داروهای شیمیایی که افراد مصرف میکنند، تداخلات خطرناکی دارند و میتوانند عارضه بدهند.
مصرف چای زنجبیل دارچین قبل از خواب ممکن است فواید متعددی برای سلامتی داشته باشد و از خواب و سلامت کلی حمایت کند.
زنجبیل، موز، کراکر ساده و نعنا همگی گزینههای ساده و طبیعی هستند که میتوانند به تسکین معده و رفع حالت تهوع کمک کنند.
زنجبیل نه تنها درمانی برای سرفه و سرماخوردگی است، بلکه در مقابله با سوء هاضمه و مشکلات معده نیز موثر عمل میکند.
نوشیدنیهایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند
سرکه سیب برای کاهش وزن مفید است.
یکی از هزاران خواص دارویی زنجبیل درمان درد مفاصل است، با استفاده از گیاه دارویی مفیدی مثل زنجبیل درد مفاصل را می توانید تسکین دهید.
مکملهای زنجبیلدار میتوانند مفید باشند ولی گروههای خاصی از افراد وجود دارند که احتمالاً باید از مصرف آن اجتناب کنند.