زینک
-
ویتامین های مفید برای روده انسان
مصرف مواد غذایی حاوی منیزیم، ویتامین B۱۲، روی، ویتامین D، کلسیم، ویتامین C، سدیم، پتاسیم و اسیدآمینه ال-گلوتامین به بهبود عملکرد روده کمک می‌کند.
-
مردان چه ویتامین هایی مصرف کنند؟
چندین ویتامین و مکمل کلیدی وجود دارد که می‌توانند نقش مفیدی در تقویت سلامت مردان داشته باشند.
-
این دو مکمل را همزمان مصرف نکنید
در روده برای جذب مواد معدنی مختلف نوعی رقابت وجود دارد و در صورت مصرف همزمان دوز زیادِ یکی از مکمل‌ها ممکن است جذب دیگری را کاهش دهد.
-
۸ ویتامین مفید برای سلامت کبد
عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.
-
نحوه مصرف مکمل زینک چگونه باید باشد؟
به گفته یک متخصص نیاز روزانه افراد به مصرف زینک بر اساس سن و جنسیت متفاوت است.
-
کاهش واردات زینک در ماه‌های اخیر/ ۸کانتینر در گمرک منتظر تخصیص ارز
مدیرعامل شرکت تعاونی لیتوگرافان ایران با انتقاد از کمبود واردات زینک گفت: ۸ کانتینر در گمرک در اختصاص تخصیص ارز است، ولی ارزی اختصاص پیدا نکرده است.
-
با زینک از شر این نوع عفونت خلاص شوید!
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد مکمل روی (زینک) در کاهش و از بین بردن علایم عفونت‌های دستگاه تنفسی از جمله سرفه، گلو درد و احتقان و کاهش طول دوره بیماری موثر است.
-
چگونه مکمل زینک مناسب خود را از داروخانه های آنلاین خریداری کنیم؟
بدن انسان به تنهایی قادر به تولید زینک نیست بنابراین، لازم است که این ماده از طریق تغذیه و یا استفاده از مکمل های تقویتی به بدن برسد.
-
"روی" شمشیر دولبه برای سنگ کلیه
اتفاقی جالب در هنگام بررسی اثر روی(zinc) بر سنگ کلیه رخ داده است و آن ارائه‌ی دو نظریه کاملا متفاوت است.
-
تازه ترین پژوهش های نشان داد
ارتباط میزان روی و شدت ابتلا به کرونا
بدن انسان برای حفظ عملکردهای بیولوژیکی خود به روی نیاز دارد. این عنصر که دارای اثر ضد التهابی است، در فعالیت‌های ضد ویروسی اثر مستقیم دارد. روی به صورت طبیعی در برخی از غذاها و همچنین بعضی از مکمل‌های غذایی موجود است.