نوشیدن مایعات تنها راه برای هیدراته ماندن نیست و بدن ما معمولاً حدود ۲۰ درصد از آب مورد نیاز روزانه را از طریق مصرف برخی خوردنیها دریافت میکند.
در پخت سوپ های بهاری از سبزیجات تازه استفاده می شود به همین دلیل است که این نوع سوپ ها دارای رنگ و طعمی بی نظیر است.
گرماو نوعی سوپ محلی کردی است که از ترکیب حبوبات با آب قلم و سیبزمینی تهیه میشود و بسیار خوشمزه و مقوی است.
در فصل زمستان تهیه و مصرف سوپ، توصیه میشود و خانمهای خانه دار بهتر است تهیه چند نوع سوپ را بلد باشند.
اگه به دنبال یه غذای متفاوت و سالم برای این روزهای سرد میگردید ما این سوپ کدو حلوایی متفاوت را به شما پیشنهاد میکنیم. حتما امتحان کنید، معجزه میکند.
فصول گرم سال در کنار مزیت هایی که دارند می توانند باعث گرمازدگی یا بی میلی به غذاهای گرم شوند؛ خیار یک ماده غذایی مفید در تابستان است.
در این روزهای سرد زمستانی، هیچ چیز مثل یک سوپ تازه و خوشمزه در کنار خانواده، حال آدم را خوب نمی کند. اگر می خواهید برای یک پیش غذا، عصرانه و یا شام سبک، خانواده را به سوپی ساده و پرخاصیت مهمان کنید و یا برای کودک و نوزادتان سوپی مقوی بپزید، پتاژ کدوحلوایی بهترین گزینه است.
سوپ پنیر یکی از سوپهای رستورانی است که از ترکیب جو با قارچ، شیر و پنیر چدار تهیه میشود و بسیار غلیظ و خوشمزه است.
سوپ تره فرنگی با مرغ یکی از سوپ های بسیار خوشمزه و مقوی می باشد که شما می توانید با مرغ و قارچ این سوپ را تهیه کنید. تره فرنگی سرشار از خاصیت می باشد که برای سلامتی توصیه می شود. شما می توانید این سوپ را به صورت میکس شده میل کنید و یا ریز مواد خرد کنید و این سوپ تره فرنگی را تهیه کنید.
سوپ کلم بروکلی برای سرماخوردگی یکی از سوپ های بسیار خوشمزه و مقوی می باشد که می توانید به سادگی در خانه تهیه کنید. در زمان سرما خوردگی خوردن سوپ برای بهبودی بیشتر و درمان آن نقش بسیار مهمی دارد و سوپ های میکس شده یکی از بهترین گزینه ها هستند زیرا هضم آسانی دارند و می توانید به راحتی میل کنید، در این دوران شما می توانید انواع سوپ ها را آماده کنید و برای این که تنوع ایجاد دهید و از خواص خوب کلم بروکلی نیز بهرمند شوید پیشنهاد می شود این سوپ را تهیه کنید.