شاخص توده بدنی
-
کدام چربی در بدن خطرناک است؟
اضافه‌وزن ناشی از چربی زیادی در ایجاد بسیاری از بیماری‌ها یا در بدتر شدن آنها دخالت دارد، ازجمله ناباروری، آرتروز، قطع تنفس حین خواب، دیابت، سکته مغزی، بیماری قلبی، فشارخون بالا و حتی برخی از سرطان‌ها.
-
آیا وزن و شاخص توده بدنی معیار درستی در سلامتی است؟
شاخص توده بدن و وزن، تمرکز اصلی برنامه درسی سنتی در دانشکده‌های پزشکی آمریکاست. کارشناسان استدلال کردند که این مورد نه تنها، تعصب ضد چاقی را تداوم می‌بخشد، بلکه خطر ابتلا به اختلالات خوردن را در بین افراد افزایش می‌دهد.
-
افزایش شاخص توده بدنی کودکان در طول همه گیری کرونا
بر اساس داده‌های مطالعه ای جدید که در نشست سالانه آکادمی اطفال آمریکا اعلام شد، کودکان و به ویژه دختران نوجوان افزایش قابل توجهی در شاخص توده بدنی (BMI) را در طول همه گیری کووید۱۹ تجربه کردند.
-
شاخص توده بدنی مادر تعیین‌کننده رشد مغزی کودک است
نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد که شاخص توده بدنی مادر (BMI) قبل از تولد ممکن است با رشد ضعیف‌تر مغز مرتبط باشد.
-
ارتباط شاخص توده بدنی و سرطان پستان
پژوهشگران استرالیایی در بررسی جدید خود، به ارزیابی تاثیر شاخص توده بدنی بر میزان نجات از سرطان پستان پرداختند.
-
عادات غذایی افراد تحت کنترل ژنتیک است
بر اساس آخرین تحقیقات کالج کینگز لندن، الگوی مصرف موادغذایی افراد تا حدودی وابسته به ژنتیک است.
-
ارتباط شاخص توده بدنی با کرونا چیست؟
دلیل افزایش احتمال بستری شدن برای افراد دارای اضافه وزن یا چاقی هنگام ابتلا به کرونا هنوز مشخص نیست ولی احتمال می‌دهند اختلال متابولیسمی(سوخت و ساز بدن) افراد مختلف در مواجهه با لیپیدها و گلوکز علت اصلی این پدیده باشد.
-
فناوری‌هایی که برای داشتن بدنی سالم ضروری هستند
در دنیای امروز برنامه‌ها و فناوری‌های بسیاری توسعه داده شده اند که می‌توان از آنها برای آگاهی داشتن از بدن‌مان و داشتن بدنی سالم استفاده کرد.
-
نکته‌هایی برای کاهش بی‌خطر شاخص توده بدنی
کربوهیدرات های خالی می توانند به اندازه قند در افزایش وزن نقش داشته باشند. از غذاهای پردازش شده پرهیز کنید.