شب بیداری
-
افراد شب بیدار ۴۶ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که بیدار ماندن در ساعات اولیه بامداد می‌تواند خطرناک باشد. مشخص شده است که سبک زندگی شب زنده‌داری به طور چشمگیری خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهد و چندین اثر مخرب دیگر برای سلامتی ایجاد می‌کند.
-
دانشمندان به این نتیجه رسیدند
شب بیداران بیشتر از چاق‌ها دیابت می‌گیرند
اگرچه چاقی به خودی خود می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد، اما تحقیقات جدید نشان می دهد خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی به ویژه در افرادی که تا دیروقت شب بیدارند، بسیار زیاد است.
-
دانش آموزتان را به خاطر انجام تکالیف شبها بیدار نگه ندارید
یک روانشناس با شروع سال تحصیلی جدید به ضرورت خواب شبانه کودکان تاکید کرد و گفت: والدین نباید به کودک خود اجازه دهند به بهانه انجام تکالیف درسی شبها بیدار بماند.
-
وضعیت عجیب شب‌های فوتبالیست‌ها در خارج
«باید برای شب زنده داری بازیکنان در اردوها فکری کرد!» سوژه کارتون امروز محمدرضا میرشاه ولد در خبر ورزشی شده است.