کوچک کردن شکم شاید یکی از سخت ترین کارهایی باشد که برای تناسب اندام باید انجام دهید. اما نگران نباشید با 8 خوراکی ساده می توانید شکم تان را کوچک کتیند
شیر کاکائو بعد از ورزش خاصیتی دو برابر نوشیدن آب معدنی دارد، زیرا سلولها را احیا و بدن را که از طریق عرق کردن حین ورزش کم آب شده است را مجددا آبرسانی میکند.
عکس العمل جالب کودکی که برای اولین بار شیر کاکائو می نوشد.