عرق کردن بعد از انجام فعالیتهای ورزشی یا در هوای گرم تابستان میتواند عادی باشد اما گاهی اوقات تعریق شبانه برای افراد ناخوشایند و آزاردهنده میشود.
در حالی که برخی از دلایل عرق کردن شما در خواب پاسخهای طبیعی بدن تان به محیط است مواقعی وجود دارد که میتواند نشانهای نگران کننده درباره سلامتی فرد باشد.
تعریق شبانه نشانهای رایج از تغییرات هورمونی، مانند کاهش هورمونهای جنسی زنان در زمان یائسگی، است. عدم تعادل در هورمونها میتواند مردان را نیز تحت تأثیر قرار دهد.