عوارض بی خوابی
-
بلاهایی که بی خوابی بر سر بدنتان می آورد
بی خوابی، یک مشکل رایج است. تقریباً از هر هفت نفر یک نفر از بی خوابی رنج می‌برد.
-
عوارض جبران ناپذیر بیخوابی بر عملکرد مغز
دبیر علمی پنجمین همایش بین‌المللی نقشه‌برداری مغز ایران گفت: بیشتری بیماری‌های اختلالات خواب در سن ۳۰ تا ۵۰ سالگی بروز می‌کند و بیخوابی منجر به از بین رفتن سلول‌های مغز خواهد شد.
-
بیخوابی چه بلایی به سرتان می آورد!
مطالعه گروهی از محققان دانشگاه اوپسالای سوئد نشان می دهد بیخوابی با تاثیر وابسته به بافت بر ساماندهی بیان ژنی خطر ابتلا به چاقی و دیابت نوع 2 را افزایش می دهد.