زیاد نشستن چه بلایی سر بدنتان می‌آورد

بسیاری از افراد بدون آن که متوجه باشند در طول روز بیش از حد نیاز می‌نشینند. از نشستن مقابل تلویزیون و کنسول‌های بازی تا نشستن پشت میز و کار کردن.

۱۳۹۹/۱۲/۱۳ ۰۴:۳۰

نشستن چه آثار ناگواری برای بدن دارد؟

نتایج یک بررسی جدید که توسط محققان کالیفرنیا صورت گرفته نشان می‌دهدکه یک ساعت نشستن مداوم می‌تواند سلول‌های مغز را از بین ببرد.

۱۳۹۷/۰۶/۱۰ ۲۲:۲۸