غر زدن خانم ها

  • غرزدن در زندگی مشترک هشداری برای موقعیت‌هایی است که فرد در آن گرفتار شده و نیاز به شنیده‌شدن و دیده‌شدن دارد. در این باره با علیرضا زرندی، روانشناس و روان‌درمانگر پویشی، گفتگو کرده‌ایم که در ادامه می‌خوانید.

  • اول مطمئن شوید شوهرتان در حال حاضر آمادگی شنیدن حرف‌های شما را دارد، سپس بگذارید بداند موضوعی که می‌خواهید در موردش حرف بزنید واقعا برای‌تان مهم است.