« ناراحت نباش، مهم نیست؛ می تونست خدای نکرده خیلی بدتر از این بشه، اما شانس آوردی»! « می دونی چه کسایی الان با چه بیماری ها و مصیبت های کلانی دست و پنج نرم می کنند، غم تو که چیزی نیست؛ الکی غصه میخوری؛ بدتر از بد بسیار است»! به نظر شما این عبارات برای تسکین درد و اندوه موثرند یا بیشتر با بی ارزش نشان دادن رنج ما، نمک بر زخم مان می پاشند؟!
آیا شما هم جزو کسانی هستید که بعد از رابطه جنسی با همسرتان، به رغم اینکه در حین رابطه نوعی احساس رضایت و خرسندی را تجربه می کنید، اندوهگین می شوید و به گریه می افتید؟ همسرتان گیج می شود و شما هم هیچ توضیحی برای این حالت ندارید؟ نگران نشوید! شما تنها کسی نیستید که این احساسات را تجربه می کند.
شادی ارتباط تنگاتنگی با سلامت روان دارد. زمانی که شاد هستید، به احتمال زیاد سطوح پایینتری از استرس، اضطراب و افسردگی را تجربه میکنید. شما در مقابل لحظات سخت زندگی یک سپر دارید.
غریزه ما برای محافظت از کودکان در برابر واقعیتهای خشن به این معنی میباشد که ممکن است به طور کلی از این موضوعات اجتناب کنیم، با این وجود، کودکان داغدار پرسشهای زیادی در مورد مرگ و غم و اندوه دارند.
برخی از افراد در روز تولدشان ناراحت و غمگین هستند و حس خوبی ندارند.
یک روانشناس با اشاره به اینکه افسردگی دلایل و انواع مختلفی دارد گفت: برخی افسردگیها بدون دارو و برخی با دارو بهبود مییابند اما نباید افسردگی را با غمگینی اشتباه گرفت.
صالح رزم حسینی با انتشار کارتونی در صفحه اینستاگرام خود به ادامه روزها و ماههای غمبار حاکم بر کشور به واسطه مرگ و میرهای کرونایی پرداخت.
یک روانشناس درباره تأثیر توجه زوجین به روزهای مهم زندگی مانند روز عقد، تولد همسر و غیره بر زندگی مشترکشان توضیحاتی داد.
کارشناس مسئول مشاوره و مددکاری اداره کل زندانهای استان همدان با بیان اینکه همدانیها غمگین هستند گفت: میزان مصرف داروی نشاط آور، روان گردان و آرامبخش در همدان به شدت بالاست.
اینکه چرا افرادی که بیشتر فکر میکنند و بیشتر مشغول تفکر هستند، بیش از سایرین غمگین هستند و دچار افسردگی می شوند جزو نکاتی است که پزشکان به تازگی به ان رسیده اند.