چون سیب رطوبت معده را خشک میکند و بلغم از معده پاک میشود, سیب سرخ با گلاب و بیدمشک, نسترن و عسل خون ساز قوی است, آب سیب رفع کننده تب در کودک است
این ترکیب ساده از جمله معجونهایی است که سرشار از آهن است و به عنوان یک خونساز طبیعی در تولید هموگلوبین خون بسیار موثر است.