خنده و خندیدن برای لذت بردن از لحظات و اوقات خوش ضروری است. ولی در مواقعی که شرایط باعث می شود ما احساس خوبی نداشته باشیم نقش خنده بسیار مهم تر می شود.
خنده درمانی یک روش غیر دارویی محسوب میشود که از نظر فیزیولوژیکی هورمونهای استرس بدن را کاهش میدهد.
خندیدن دوای هردرد بی درمان است.
این 10 فایده خندیدن را بخوانید تا بدانید که خندیدن بر هر درد بی درمان دوا است.