فولیک اسید
-
۸ ماده موثر برای کاهش علائم افسردگی
برخی از افراد با نوعی از افسردگی می‌توانند دچار افزایش اشتها و به دنبال آن افزایش وزن شوند که در صورت ادامه‌دار بودن روند، این مشکل می‌تواند در آینده فرد را در معرض بیماری‌های مزمن قرار دهد.
-
بهترین منبع گیاهی آهن و فولیک اسید را بشناسید
انجمن کشاورزی آمریکا نشان داده است که در ۱۸۰ گرم اسفناج پخته ۴۳/۶ میلی گرم آهن وجود دارد.
-
۶ خاصیت باورنکردنی طالبی
طالبی از خوشمزه‌های تابستانی است که برای بسیاری از افراد یک خوراکی محبوب محسوب می‌شود. شما می‌توانید طالبی را به انواع خوراکی‌های تابستانی مثل اسموتی و بستنی بیفزایید.
-
گیاهی که چند برابر پرتقال ویتامین C دارد
گیاه جعفری حاوی ترکیباتی است که می‌تواند از شما در برابر سرطان دفاع کرده و سیستم ایمنی‌تان را تقویت کنند.
-
نقش فولیک اسید در کاهش ابتلاء به آلزایمر
بررسی پژوهشگران مرکز تحقیقات بیوشیمی و بیوفیزیک دانشگاه تهران نشان می‌دهد که اسید فولیک (ویتامین B۹) احتمالاً موجب کاهش ابتلاء به آلزایمر یا کاهش فرایند پیشرفت این بیماری می‌شود.
-
پیشنهاد یک جامعه شناس برای محدویت فروش اسید
یک جامعه شناس تاکید کرد که فروش اسید باید منوط به ثبت مشخصات خریدار باشد.
-
محققان می گویند؛
ارتباط مصرف ویتامین در دوره بارداری با کاهش ریسک اُتیسم در کودک
طبق نتایج مطالعه جدید، مصرف اسیدفولیک و مولتی ویتامین در طول بارداری می تواند ریسک ابتلا به اُتیسم را در کودک کاهش دهد.
-
