روشهای طبیعی زیادی برای مراقبت از چشمها وجود دارد که سلامت چشمها را در شرایط مطلوبی نگه داشته و از ناراحتی و آسیب به این عضو مهم و حساس جلوگیری میکند.
درحالیکه هوای ۱۰ استان کشور به دلیل هجوم ریزگردها، آلوده شده، باید راههای مراقبت از سلامتی در این شرایط را بهتر آموخت.
افراد در سنین مختلف ممکن است به دلایل خاصی دچار ضعیف شدن چشم شوند این مشکل، علائمی دارد که نشان می دهد چشم شما ضعیف شده است.
با بالا رفتن سن احتمال ابتلا به مشکلات جسمی همچون بیماریهای خود ایمنی، دیابت، سکته و مشکلات تیروئید که موجب خشکی چشمها میشوند، افزایش مییابد.
یک متخصص چشم به بیان چند نکته ضروری درباره نحوه استفاده از لنزهای چشمی پرداخت.
ایمنی چشم نشانه سلامت فرد است و چشم پزشکان اولین کسانی هستند که با بررسی وضعیت عروق خونی شبکیه، متوجه بیماریهای جدی در فرد میشوند.
متخصصان میگویند داشتن رژیم غذایی مناسب میتواند در سلامت و زیبایی چشمها تأثیرگذار باشد.
در صورت تماس چشمها با دستهای آلوده، باید آن را با قطره اشك مصنوعی، سرم نمكی (محلول نرمال سالین)، شامپوبچه رقیقشده یا شامپوهای مخصوص شستوشوی چشم بهخوبی شستوشو داد.
پژوهشگران پیشنهاد میکنند در صورت تماس چشمها با دستهای آلوده، باید آن را با قطره اشک مصنوعی، سرم نمکی (محلول نرمال سالین)، شامپو بچه رقیق شده یا شامپوهای مخصوص شستشوی چشم به خوبی شستشو داد.
در شرایطی که بیشتر مردم با آثار پرتوهای فرابنفش خورشید بر پوست آشنا هستند، اما معمولا به آسیبی که آنها می توانند به چشم های انسان وارد کنند، توجه کمتری دارند.