برای حفظ سلامت دهان و دندان باید روزانه حداقل دو بار از مسواک و یک بار از نخ دندان استفاده کرد.
مسواک خوب باید دارای ویژگی های خاصی باشد تا سلامت دندان ها به خطر نیفتد.