تصور خیلی از افراد این است که مصرف خودسرانه یا بیرویه ویتامینها مشکلی برای بدن ایجاد نمیکند. اما پزشکان میگویند حتی ویتامینها هم در صورت زیادهروی میتوانند سلامت ما را به خطر بیندازند.
مصرف خودسرانه ویتامین ها و مکمل های غذایی مشکلاتی را ایجاد می کند که سلامتی را به خطر می اندازد.