مضرات گوشت قرمز
-
۵۰ ساله‌هایی که گوشت دوست دارند بخورند؛ این مطلب را بخوانند
بحث درباره فواید یا مضرات خوردن گوشت قرمز به یکی از موضوعات چالش‌برانگیز در دهه‌های اخیر تبدیل شده است. درحالی که بعضی از افراد می‌گویند مصرف گوشت قرمز اساسا سلامت‌محور نیست و باید از مصرف این گوشت‌ها خودداری کرد، اما گروهی دیگر بر این باورند که گوشت‌های قرمز هم می‌توانند بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشند.
-
مصرف چه مقدار گوشت بی خطر است؟
متخصصان دریافته‌اند که نه گیاهخواران بلکه کسانی که کمی گوشت می‌خورند طولانی‌ترین مدت عمر را دارند.
-
-
آیا واقعا گوشت قرمز سرطان زاست ؟
موضوع سرطانزا بودن گوشت قرمز مدتهاست که مطرح می شود طرفداران استیک برای یافتن پاسخ این سوال این مقاله را بخوانند.
-
