معذرت خواهی
  • شاید اضطراب را فقط به‌عنوان نگرانی‌های گاه‌به‌گاه یا دل‌شوره قبل از یک جلسه مهم بشناسید، اما این احساس می‌تواند به‌طور نامحسوس در عادت‌های روزمره شما نفوذ کند. برخی از این رفتارها نشان می‌دهند که میزان اضطراب شما بیش از آن چیزی است که تصور می‌کنید.

  • سرمربی تیم ملی فوتبال ایران بعد از بازی با قرقیزستان گفت: با اینکه در نیمه دوم عملکرد خوبی داشتیم اما باید عذرخواهی کنیم و باید بهتر کار می‌کردیم‌. البته در بازی‌های اول طبیعی است.

  • هیچ‌کدام از ما دوست نداریم با حرف یا رفتارمان دیگری را برنجانیم یا باعث دلخوری کسی شویم اما راستش به هزار و یک دلیل که بیشتر آنها ناشی از نداشتن مهارت‌های ارتباطی و رفتاری است، همیشه در این کار موفق نیستیم.

  • بابک کریمی:

    بازیگر سینما،که پس از پخشِ بیانیه سینماگران زن علیه خشونت و آزار، از این جریان به‌شدت دفاع کرد، بر ضرورت معذرت‌ خواهی مردان ایرانی از زنان تاکید کرد.

  • توهین کردن هنگام عصبانیت یکی از عادت هایی است که به سختی تغییر می کند ، اگر همسرتان به شما توهین کرد ولی معذرت خواهی نکرد بهتر است صبر کنید تا اعصاب هر دو نفرتان آرام بگیرد و سپس خواسته خودتان را مستقیم به او بگویید.

  • «معذرت می‌خوام.» یک جمله دو کلمه‌ای بسیار ساده است که بیان کردنش برای اغلب ما یکی از سخت‌ترین کارهای دنیاست. خیلی از ما حاضر هستیم، ساعت‌ها و حتی روزها برای کار اشتباهی که مرتکب شده‌ایم، توجیه و دلیل بیاوریم؛ توجیه‌هایی که خیلی وقت‌ها خنده‌دار هم به نظر می‌رسند اما تحت هیچ شرایطی حاضر نیستیم که بگوییم: «معذرت می‌خوام.»