مغز سالم
-
حافظه سالم در ۵۰ سالگی
چگونه در پیری مغز سالمی داشته باشیم؟
با افزایش سن طبیعی است که سلامت مغز هم کاهش پیدا کند؛ از همین رو حفظ سلامت مغز بعد از ۵۰ سالگی برای رفاه کلی و افزایش طول عمر باکیفیت ضروری است.
-
این افراد مغز بزرگتر و سالم‌تری دارند
افرادی که غذاهای غنی از منیزیم مانند اسفناج و بادام می‌خورند ممکن است مغز بزرگتر و سالم‌تری داشته باشند.
-
-
