خشم احساسی است كه در همه افراد وجود دارد و اما گاهی خطاهای شناختی سبب میشود اطرافیانمان ما را فرد عصبانیای ببینند؛ نكته قابل تأمل این است كه بهطور دقیق نمیتوان گفت خشم از كجا نشأت میگیرد.