موز

  • یک اثر هنری که چیزی جز یک موز چسب‌خورده به روی دیوار نیست، روز چهارشنبه ۲۰ نوامبر (۳۰ آبان) در حراج ساتبیز نیویورک با قیمت ۶ میلیون و ۲۰۰ هزار دلار به فروش رفت.

  • آیا شما از کسانی هستید که دوست دارند روز خود را با یک تکه موز شروع کنند؟

  • زمانی که موز به تنهایی برای صبحانه مصرف می‌شود میزان زیادی اسید و قند تولید می‌کند که باعث بروز مشکلات گوارشی یا تحریک معده می‌شود.

  • اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که همیشه در کنار غذا و سایر خوراکی‌ها آب می‌خورید، بهتر است این مطلب را بخوانید.

  • پروبیوتیک‌ها با تغذیه باکتری‌های مفید روده، نقش کلیدی در حفظ سلامت گوارش و تقویت میکروبیوم روده دارند. مصرف مواد غذایی مانند پیاز، سیر، موز، لوبیا، بلغور جو دوسر، سیب، دانه کتان، مارچوبه و گندم سبوس‌دار می‌تواند به بهبود عملکرد روده‌ها و افزایش سلامت کلی بدن کمک کند.

  • یک ژنومیست درباره قارچ حیله‌گر ویرانگر موز در سراسر جهان توضیح می‌دهد

    آیا می‌دانستید موزی که امروز می‌خورید همان موزی نیست که مردمان چند نسل پیش می‌خوردند؟ موزی که احتمالا امروز در وعده صبحانه‌تان می‌خورید نوعی موز به نام موز "کاوندیش" است در حالی که موزی که تا دهه ۱۹۵۰ میلادی در خواربارفروشی‌ها وجود داشت نوعی موز به نام "گروس میشل" بود که توسط بیماری به نام پژمردگی فوزاریومی موز یا FWB از بین رفت که یک بیماری پژمردگی آوندی است.

  • کیک موز و نسکافه یکی از انواع کیک‌های میوه‌ای‌ است که از ترکیب موز با نسکافه تهیه می‌شود و طعم و بافت فوق‌العاده‌ای دارد.

  • موز، یکی از میوه‌های مغذی است که منبع غنی از پتاسیم و آنتی‌اکسیدان‌ها محسوب می‌شود. خوردن موز برای کودکان، ورزشکاران و افرادی که نگران تناسب اندام شان هستند، مفید است. این میوه در بهبود عملکرد دستگاه گوارش تاثیر دارد اما برای اینکه اختلال در هضم آن رخ ندهد باید از مصرف همزمان آن با بعضی از خوراکی‌ها پرهیز کرد.

  • شاید بارها شنیده باشید که با معده خالی و ناشتا قرص‌ها و برخی از مواد غذایی که خاصیت اسیدی دارند را مصرف نکنید، اما این توصیه‌ها تنها محدود به خوراکی‌ها نمی‌شود و یک سری کارها هم هستند که نباید با معده خالی انجام داد.

  • در بعضی مواقع به دلیل خرید زیاد میوها و سبزیجات دچار مشکل برای نگهداری از آنها میشویم، اما همیشه استفاده از میوه های خوشرنگ و سبزیجات تازه لذت بخش تر است.