میوه انار دارای انواع خواص درمانی است و در این بین، انار پخته نیز خاصیتهای فوق العادهای دارد.
در بررسی انجام شده بر روی گروهی از ورزشکاران که آب هندوانه استفاده میکردند، نشان داده شد که این میوه میتواند به عنوان یک مکمل لاغری محسوب شود.