خواص میوههای فصل تابستان به قدری ارزشمند است که خوردن آنها را نباید از دست داد.
یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی به بیان توضیحاتی در خصوص خواص میوههای تابستانی پرداخت.
بررسی تورم اقلام خوراکی در مهرماه بیانگر آن است که هندوانه با ۱/ ۱۴درصد، خربزه با ۲/ ۱۳درصد و تخممرغ ماشینی با ۳/ ۸درصد بیشترین تورم ماهانه را داشتهاند. همچنین انار با منفی ۱۱درصد، هویج فرنگی با منفی ۳/ ۹درصد و سیب با ۵/ ۴درصد دارای کمترین تورم ماهانه مهر بودهاند
در فصل پاییز برای جلوگیری از خشکتر و سردترشدن بدن، باید از مصرف برخی از غذاها پرهیز شود.
یک متخصص طب سنتی درباره برخی خواص درمانی و مضرات میوههای تابستانی توضیحاتی را ارائه کرد.
دستور تهیه یک سبد خوردنی برای میوه های تابستانی را برای شما آورده ایم.