نارنج

  • مطالعات اخیر نشان داده‌اند که نارنج هنگامی که با نوشیدنی‌های حاوی کافئین مانند چای سیاه مصرف می‌شود، حتی در افرادی که سابقه‌ای از فشار خون بالا ندارند، می‌تواند باعث افزایش فشار خون شود.

  • مربای پوست نارنج یک مربای خوش عطر و خوش رنگ است که رنگ و بوی تازه ای به سفره صبحانه می دهد.

  • نارنج دارای خواص و فواید شگفت انگیزی برای سلامت بدن است ومیتوان از آن به عنوان مادر مرکبات نام برد. همچنین نارنج میوه ای با خواصی بسیار زیاد است که استفاده از آن برای تمامی افراد توصیه شده است.

  • میوه، پوست، برگ، هسته و شکوفه نارنج (بهارنارنج) فواید درمانی بسیار دارد. کاهش ترشح صفرا و تصفیه خون از مهمترین خواص نارنج (Bitter orange) است.

  • پیش غذای میگو با سس خامه ای ترش نارنج بسیار سالم و اشتها آور است میگو خیلی سریع و آسان تهیه می گردد. میگو را می توانید با ماکارونی پخته شده سرو نمایید.